Новости о: сна

Дети, отдыхающие в лагере г. Бийска Алтайского края, узнали больше о личной гигиене и профилактике заболеваний - Роспотребнадзор
8 июля в рамках реализации второго этапа проекта «Лекторий «Санпросвет», направленного на популяризацию правил личной гигиены среди детей и подростков, находящихся в летних оздоровительных учреждениях Алтайского края,
Сон / Изображение сгенерировано shedevrum.ai / amic.ru - ИА Амител
Если тело в тесной одежде, то мозг не завершает необходимые процессы во время сна Привычка спать в повседневной домашней одежде может серьезно навредить качеству ночного отдыха, заявил  aif.ru  врач-сомнолог Павел Кудинов.
Обеспокоенные родители воспитанников детского сада №63 обратились к депутату АКЗС, Секретарю Бюро Совета партии Евгении Боровиковой с рядом претензией к работе учреждения, во главе которого стоит заведующая.
Будильник / Изображение сгенерировано "Шедеврум" от ИИ YandexART / amic.ru - ИА Амител
Особенно опасен резкий подъем для людей, спящих менее семи часов в сутки, и тех, у кого уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой Резкое пробуждение от звонка будильника может негативно сказаться на организме,
«Школа рассеянного склероза» помогает пациентам адаптироваться к новым вызовам - Краевая клиническая больница
В Краевой клинической больнице уже несколько лет успешно работает «Школа рассеянного склероза», где пациенты получают не только медицинские консультации, но и учатся справляться с ежедневными вызовами.
Россиянам объяснили привычку откладывать сон и листать ленту до рассвета - Сетевое издание Толк
Фото: Анна Меньшикова Специалисты объяснили, почему желание "посидеть еще немного" превращается в ежедневную привычку и как на это влияют стресс и тревога Многие люди продолжают листать соцсети и смотреть сериалы г
Спорт, бег / Изображение сгенерировано "Шедеврум" от ИИ YandexART / amic.ru - ИА Амител
В документе прописаны нормы питания, водного баланса, сна, физической активности и даже практики для управления стрессом Правительство России утвердило методические рекомендации по здоровому образу жизни для граждан.
Медик назвала идеальное время для отхода ко сну - Сетевое издание Толк
Фото: unsplash.com Правильный режим сна позволяет максимально эффективно использовать естественные биологические процессы, уверяет специалист Оптимальное время для отхода ко сну – 22.00, заявила врач Сара Марин.
Именно в этом состоянии человек проводит около трети своей жизни. «Вести» узнали, как спят барнаульцы, и что нужно для комфортного и здорового сна.
«Эвалар» возглавил в категорию мелатонинов - Комсомольская Правда
По данным DSM Group , категория снотворных средств с МНН мелатонин продемонстрировала впечатляющий рост (+43%) за 12 месяцев 2025 года, при этом лидирующую долю в категории заняла компания «Эвалар» (42,6%).
 
Главное
В Барнауле продолжается текущий ремонт дорог и тротуаров - Администрация г. Барнаул
Ремонт улично-дорожной сети города проводится в плановом режиме. Наканyне, 10 июля, ремонт дорожного полотна был организован на улице 6-ая Нагорная, улице Шукшина от улицы Антона Петрова до улицы Георгия Исакова,

Евгений Сюзев каждый день патрулирует лес с помощью дрона / Фото: КП-Новосибирск / Дарья Сидоренко - ИА Амител
В условиях аномальной жары лесники, сотрудники заказника и операторы БПЛА держат под контролем 66 тысяч гектаров В Черепановском районе Новосибирской области в пожароопасный сезон усилили контроль за природными террит

Коммунисты Алтайского края выдвинули кандидатов в Законодательное Собрание и приняли обращение в связи с топливным кризисом в стране - КПРФ
11 июля прошел третий этап 52-й Конференции Алтайского краевого отделения КПРФ, на которой коммунисты приняли решение об участии в выборах в Алтайское краевое Законодательное Собрание девятого созыва.

Аудитория в вузе / Фото: amic.ru - ИА Амител
В перечень включили "Историю", "Философию", "Основы российской государственности" и "Русский язык" Четыре дисциплины планируют сделать обязательными для студентов всех направлений.