Ученые выяснили, какие упражнения гарантированно улучшают сон
Китайские исследователи провели метаанализ данных 22 исследований
Китайские исследователи провели метаанализ 22 исследований с участием более 1300 человек, страдающих бессонницей, чтобы выяснить,
27.08.2025 Газета Бийский рабочий
27.08.2025 Газета Бийский рабочий
Врач предупредил об опасных признаках хронической бессонницы
Ночные просыпания и слишком раннее утреннее пробуждение тревожные "звоночки"
Врач-эндокринолог Роман Терушкин в интервью "Вечерней Москве" назвал симптомы бессонницы, которые требуют обязательного обращения к специалисту.
08.08.2025 ИА Амител
08.08.2025 ИА Амител
Врач назвала причины летней бессонницы
Жара плохо сказывается на качестве сна
Кардиолог и сомнолог Наталия Золотарева рассказала "Ленте.ру" , почему летом возникают проблемы со сном.
21.06.2025 ИА Амител
21.06.2025 ИА Амител
Неспящие. Почему у студентов возникают проблемы со сном и как с этим бороться, разобрала выпускница АлтГУ - клинический психолог
Как развиваются нарушения сна у студентов, какие негативные убеждения этому способствуют и как создавать психологические программы для коррекции нарушений сна,
14.06.2025 АлтГУ
14.06.2025 АлтГУ
Неспящие. Почему у студентов возникают проблемы со сном и как с этим бороться, разобрала выпускница АлтГУ - клинический психолог
Как развиваются нарушения сна у студентов, какие негативные убеждения этому способствуют и как создавать психологические программы для коррекции нарушений сна,
14.06.2025 ИГН АлтГУ
14.06.2025 ИГН АлтГУ
Врач рассказала, чем опасна зависимость от снотворных и как ее распознать
Люди, привыкшие засыпать с помощью снотворных, часто замечают, что уже не могут отказаться от них
Снотворные вызывают физическую и психологическую зависимость.
10.06.2025 ИА Амител
10.06.2025 ИА Амител
Ученые: использование смартфона в постели увеличивает риск бессонницы на 59%
Исследователи советуют отказаться от использования экранов как минимум за полчаса до сна
Использование смартфонов в постели ухудшает качество сна.
02.04.2025 ИА Амител
02.04.2025 ИА Амител
Рассказываем, что делать, если у вас бессонница
Сон — это треть нашей жизни. Пока мы спим, наш организм восстанавливается, а мозг готовится к завтрашнему дню.
05.01.2025 Телеканал Катунь 24
05.01.2025 Телеканал Катунь 24
Во дворце Асада нашли историю ВС РФ и таблетки от бессонницы
Боевики захватили дворец Башара Асада в Сирии
Боевики сирийской оппозиции захватили дворец экс-президента Башара Асада и нашли в одном из помещений книги и таблетки от психических заболеваний.
11.12.2024 ИА Амител
11.12.2024 ИА Амител
Ученые рассказали, как улучшить сон людям с психическими расстройствами
Справиться с бессонницей и тревожностью поможет тяжелое одеяло
Эксперты из Университета Флиндерса установили, что утяжеленные одеяла помогают улучшить сон у людей с бессонницей и другими психическими расстройствами.
21.10.2024 ИА Амител
21.10.2024 ИА Амител
Народные приметы. Что нельзя делать 2 октября, чтобы не остаться без денег и любви
И что нужно предпринять, чтобы победить бессонницу
Народный праздник Трофим и Зосима отмечают 2 октября.
02.10.2024 ИА Амител
02.10.2024 ИА Амител
В барнаульском кинотеатре бесплатно покажут фильмы
3 сентября барнаульцев приглашают в кинотеатр «Премьера» на бесплатные показы.
01.09.2024 Алтайская правда
01.09.2024 Алтайская правда
Международный фестиваль мультфильмов пройдёт в Барнауле
Гостей ждут в кинотеатре «Премьера»
Вход на фестиваль бесплатный
Фото: Олег УКЛАДОВ.
01.09.2024 Комсомольская Правда
01.09.2024 Комсомольская Правда
Кинотеатр "Премьера" приглашает на бесплатный просмотр мультфильмов
3 сентября в 14:00 в кинотеатре «Премьера» состоится программа «Эхо Анимаевки-2023» XXVI Международного фестиваля анимационных фильмов.
01.09.2024 Barneos22.ru
01.09.2024 Barneos22.ru
Барнаульский кинотеатр приглашает зрителей на Международный фестиваль мультфильмов
Вход свободный.
Источник фото: Кинотеатр "Премьера"
3 сентября в 14:00 в кинотеатре «Премьера» состоится программа «Эхо Анимаевки-2023» XXVI Международного фестиваля анимационных фильмов.
01.09.2024 Телеканал Катунь 24
01.09.2024 Телеканал Катунь 24
Врач рассказал о способе, который поможет быстро заснуть
Так можно бороться с бессонницей
Каран Раджан, хирург Национальной службы здравоохранения Великобритании, поделился методом, который может помочь вам быстро заснуть.
16.08.2024 ИА Амител
16.08.2024 ИА Амител
Ученые выяснили, чем грозит кратковременный отказ от спиртного
Фото: pixabay.com
У тех, кто отказался от алкоголя недавно, обнаружили симптомы бессонницы и проблемы с кишечником.
16.06.2024 Сетевое издание Толк
16.06.2024 Сетевое издание Толк
Ученые назвали возможную причину бессонницы
Фото: pexels.com
Бессонница – проблема для многих россиян. Однако, по мнению ученых, ее могут вызывать не только нервное расстройство или сильная усталость
Бессонница является одним из признаков,
27.05.2024 Сетевое издание Толк
27.05.2024 Сетевое издание Толк
С какими внутренними демонами встречаются герои сериала "Инсомния"
Есть крылатая фраза: «Врач, исцели себя сам!» (Medice, cura te ipsum!), смысл которой сводится к тому, что прежде чем обращать внимание на недостатки других и критиковать их, полезно заняться собственными проблемами.
21.04.2024 Алтайская правда
21.04.2024 Алтайская правда
В апреле на Землю обрушится мощная магнитная буря
Магнитная буря продлится с 19 по 22 апреля и станет самой мощной за месяц
Мощная магнитная буря обрушится на Землю в этом месяце.
12.04.2024 Газета Бийский рабочий
12.04.2024 Газета Бийский рабочий
Рекомендации для студентов по преодолению стресса
Признаки стресса узнаваемы: потливость, бессонница, ощущение подавленности, повышенное кровяное давление и т.д.
02.04.2024 БГК
02.04.2024 БГК
Три дня неприятностей. Что за магнитная буря разбушевалась на Земле
Фото: Unsplash.com
На Земле началась трехдневная магнитная буря, которая затронула жителей всех регионов Земли.
14.09.2023 Сетевое издание Толк
14.09.2023 Сетевое издание Толк
День Еремы: что можно и нельзя делать по народным приметам 26 января
Главные традиции 26 января — избавление от болезней и бессонницы при помощи кошки
Церковь 26 января вспоминает мучеников Ермила и Стратоника Белградских, отсюда в народе этот день прозвали Ермилов или Еремин день.
26.01.2023 Газета Бийский рабочий
26.01.2023 Газета Бийский рабочий
Сбитый график: врачи дали советы по восстановлению сна после новогодних каникул
Разболтанный режим дня у многих россиян, который уже сформировался в праздники, может быть причиной бессонницы
О том, как восстановить режим сна после новогодних каникул и перенесенного коронавируса,
05.01.2022 Газета Бийский рабочий
05.01.2022 Газета Бийский рабочий
Гипнотический детектив: о чем новый сериал «Инсомния » с Гошей Куценко
7 октября на платформе "Premier" стартовала новая мистическая драма про реинкарнацию.
13.10.2021 Газета Бийский рабочий
13.10.2021 Газета Бийский рабочий
Информация в рамках операции «Дети России»…
Энергетики и их влияние на организм подростка… Энергетики и энергетические напитки набирают большую популярность, их виды и сорта всё больше и больше переполняют полки магазинов, а количество потребителей неизбежно растет,
23.11.2020 БГК
23.11.2020 БГК
Роспотребнадзор рекомендует повышать иммунитет здоровым сном и закаливанием
Повысить иммунитет предлагается отказом от курения, сном и бережным отношением к психике.
02.03.2020 Газета Бийский рабочий
02.03.2020 Газета Бийский рабочий
Причиной бессонницы по мнению ученых могут быть привычные продукты
Улучшить сон, считают специалисты, можно просто поменяв свои привычки в еде.
14.12.2019 Газета Бийский рабочий
14.12.2019 Газета Бийский рабочий
Что обычно везут туристы из Горного Алтая — обзор сувениров
Отдых, путешествия…одни выезжают на зарубежные курорты, другие предпочитают свежий горный воздух и красивейшую природу.
09.08.2018 Бийский рабочий
09.08.2018 Бийский рабочий
Алтайские фармпрепараты заинтересовали столичную политическую элиту
Так, Владимир Жириновский решил попробовать средство от бессонницы алтайского производителя.
11.09.2014 Бийский рабочий
11.09.2014 Бийский рабочий
Главное
Управление юстиции
21.07.2026
Администрация г. Рубцовск
21.07.2026
ИА Амител
21.07.2026
Алтайская правда
21.07.2026
Администрация Алтайского района
20.07.2026
Шелаболихинский район
20.07.2026