В России с 27 июля по 2 августа проходит Неделя профилактики заболеваний печени. В рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» эксперты делают особый акцент на ранней диагностике и формировании здоровых привычек — ведь болезни печени часто развиваются незаметно, а последствия могут быть крайне серьёзными.
Заведующая гастроэнтерологическим отделением барнаульской горбольницы № 5 Олеся Рейдер сравнила печень с химическим комбинатом: этот орган выполняет множество жизненно важных функций. Он очищает кровь от токсинов, перерабатывает питательные вещества в энергию, производит желчь, запасает витамины и минералы, а также создаёт белки, необходимые для защиты от кровотечений. Если печень не справляется со своими задачами, в организме начинаются опасные скрытые сбои.
Особую тревогу у специалистов вызывает рост числа случаев неалкогольной жировой болезни печени (жирового гепатоза) — это самое частое заболевание, с которым сталкиваются гастроэнтерологи больницы. Долгое время считалось, что патология характерна для людей с избыточным весом и любителей жирной пищи. Однако сегодня диагноз всё чаще ставят и стройным пациентам, и даже подросткам.
«Жировой гепатоз долгое время считался заболеванием взрослых. Но сейчас им всё чаще страдают дети в возрасте 15–16 лет и младше. Это происходит главным образом из‑за недостатка движения и неправильного питания. У наших детей в избытке быстрые углеводы. С раннего возраста они едят чипсы, пьют сладкие газированные напитки — это вообще вред! Жировой гепатоз встречается и у худых людей — из‑за скрытых метаболических нарушений, избытка фруктозы, генетических факторов, а иногда из‑за жёстких диет и длительного голодания, при котором происходит распад собственного жира, что даёт нагрузку на печень и вредит ей», — отметила Олеся Рейдер.
Ещё одна тревожная тенденция — рост числа пациентов с лекарственным гепатитом. По словам врача, если в 2005 году такие случаи были единичными, то сегодня подобные пациенты поступают регулярно. Причина — бесконтрольный приём медикаментов: люди самостоятельно пьют антибиотики, обезболивающие и даже витамины, ошибочно полагая, что это безопасно. В результате происходит разрушение клеток печени, вплоть до развития острой печёночной недостаточности.
Не теряют актуальности и другие угрозы: алкогольные поражения печени, вирусные гепатиты В и С, а также дельтавирус.
При этом распознать проблему на ранней стадии непросто. Как объяснила Олеся Рейдер, печень не имеет болевых рецепторов, поэтому даже при серьёзных нарушениях она долго не даёт о себе знать. Боль появляется, только когда орган значительно увеличивается и начинает давить на собственную оболочку. Такие яркие симптомы, как желтуха, кожный зуд, увеличение живота в объёме или тёмная моча, обычно свидетельствуют уже о выраженном поражении — например, о циррозе. А на начальных этапах болезнь маскируется под обычную усталость: пациенты жалуются на слабость и повышенную утомляемость, но списывают это на недосып или рабочие нагрузки.
Чтобы защитить печень, врач рекомендует придерживаться простых, но эффективных правил:
Отдельно Олеся Рейдер предостерегла от популярных в соцсетях «чисток печени» с помощью клизм, масел и голодания. Такие методы не только не приносят пользы, но и могут серьёзно навредить. Например, клизмы нарушают микрофлору кишечника, масло провоцирует выброс желчи, что опасно при наличии камней в желчном пузыре, а голодание лишает печень необходимых аминокислот, витаминов и антиоксидантов.
«Другими словами, все эти «чистки» — это путь на больничную койку», — подчёркивает гастроэнтеролог.
Неделя профилактики заболеваний печени — хороший повод задуматься о своём здоровье и скорректировать образ жизни: сбалансировать рацион, добавить физическую активность и отказаться от вредных привычек. А при любых тревожных симптомах важно своевременно обратиться к врачу: ранняя диагностика — залог успешного лечения.
