Диетолог назвала безопасную норму сыра
Рекомендуется есть 20–30 граммов три-четыре раза в неделю, отдавая предпочтение нежирным и малосоленым сортам
Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова в беседе с РИА Новости рассказала,
20.05.2026 ИА Амител
Российский врач объяснил, почему шашлык нельзя запивать соком
Главный диетолог Москвы Антонина Стародубова советует при употреблении шашлыка отказаться от сладких напитков и соков.
27.04.2026 Алтайская правда
Диетолог назвала допустимую норму шашлыка
Оптимальная порция — не более 100–150 граммов
Главный диетолог Москвы Антонина Стародубова в интервью ТАСС объяснила, как сделать шашлык максимально безопасным для здоровья.
26.04.2026 ИА Амител
Алтайские спортсмены завоевали шесть медалей на первенстве Сибири по тхэквондо ВТФ
АЛТАЙСКИЙ КРАЙ, /НИА-АЛТАЙ/.В Красноярске завершилось первенство Сибирского федерального округа по тхэквондо ВТФ среди юниоров и юниорок 15-17 лет.
27.01.2026 НИА Алтай
Алтайские спортсмены завоевали шесть медалей на первенстве Сибири по тхэквондо ВТФ
В Красноярске завершилось первенство Сибирского федерального округа по тхэквондо ВТФ среди юниоров и юниорок 15-17 лет.
27.01.2026 Администрация Алтайского края
Врач рассказала, кому нельзя есть оливье и селедку под шубой на Новый год
Салаты с майонезом опасны для людей с хроническими заболеваниями, пожилых, беременных и кормящих женщин
Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала,
28.12.2025 ИА Амител
Всероссийские соревнования по спортивной аэробике «Лучшая школа России» и Краевые соревнования по спортивной аэробике «Созвездия Алтая»
Два соревнования по спортивной аэробике состоялось на прошлой неделе в спортивном комплексе «Победа» г. Барнаула.
22.09.2025 Краевая спортивная школа олимпийского резерва
Команда юридического института АлтГУ стала призером конкурса «Барнаул — образ будущего»
29 апреля команда юридического института «Лидеры Барнаула» в составе Натальи Коваленко, Вадима Стародубова и Ильи Коршунова заняла второе место в финале второго молодежного конкурса на лучшее видение развития города Барнаула.
14.05.2025 АлтГУ
Россиян предупредили об опасности частого употребления шашлыка
Диетолог Антонина Стародубова напомнила о правилах приготовления блюда
Регулярное избыточное потребление жирных сортов мяса и птицы, включая шашлык, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, особенно у пожилых людей,
06.05.2025 ИА Амител
Диетолог рассказал, сколько блинов можно съедать без вреда для здоровья
Антонина Стародубова дала совет, как приготовить полезные блинчики
Для здорового человека безопасная порция блинов в день составляет три-четыре штуки, или 150-200 граммов с учетом начинки.
27.02.2025 ИА Амител
Диетолог назвала идеальное время для ужина
Прием пищи перед сном должен быть легким и не слишком поздним
Ужинать лучше всего за 3,5-4 часа до сна, заявила РИА Новости главный диетолог депздрава Москвы Антонина Стародубова.
22.02.2025 ИА Амител
Россиянам назвали допустимую норму сахара в день
Злоупотребление сладким грозит различными заболеваниями, предупредили в столичном депздраве
Потребление сахара не должно превышать 50 граммов в день,
16.01.2025 ИА Амител
Диетолог: суточная норма сахара не должна превышать 50 граммов
При этом его сокращение в рационе положительно скажется на здоровье
Потребление сахара человеком не должно превышать 50 граммов в день, а его сокращение в рационе дает преимущества для здоровья.
16.01.2025 ИА Амител
Допустимую суточную норму мандаринов назвал врач
Диетолог разрешает есть не более 200-250 граммов фруктов в день
Врач-диетолог рассказала, сколько мандаринов можно ежедневно потреблять человеку.
23.12.2024 ИА Амител
Диетолог пояснила, кому противопоказано есть мандарины
Фрукты нельзя есть аллергикам, беременным и детям раннего возраста
Врач-диетолог рассказала, кому не стоит употреблять мандарины.
18.12.2024 ИА Амител
Диетолог назвала напиток для улучшения продуктивности мозга
Какао также полезен для сердца и настроение
Какао-порошок способствует улучшению настроения, бодрости и продуктивности, заявила РИА Новости главный диетолог московского депздрава Антонина Стародубова.
03.12.2024 ИА Амител
Сколько черешни можно съесть в сутки
Диетолог Антонина Стародубова назвала допустимую порцию черешни в суточном рационе человека.
17.07.2024 Алтайская правда
Диетолог рассказала, сколько черешни можно есть в сутки
Фото: unsplash.com
Есть черешню лучше всего в первой половине дня и в свежем виде.
17.07.2024 Сетевое издание Толк
Диетолог перечислила полезные свойства апельсинов
В апельсинах содержится витамин C, который поддерживает здоровье сосудов, и клетчатка, которая нормализует липидный обмен.
12.01.2024 Алтайская правда
Врачи рассказали о вредном новогоднем застолье: от чего лучше отказаться
Фото: Pexels
Врачи дали несколько советов, как организовать новогодний стол.
23.12.2022 Сетевое издание Толк
Под Барнаулом «законсервируют» Белоярскую крепость из-за ухода руководителя проекта на СВО
Сейчас крепость под присмотром — здесь установлены камеры видеонаблюдения
Фото: amic.ru / Софья Стародубова
Строительство этнопарка «Белоярская крепость» временно приостановят,
07.11.2022 ИА Амител
Катание на «исторической» повозке, ярмарка и дискотека. Как барнаульский парк «Изумрудный» отметил 90-летие
В последние выходные июля в парке прошёл большой праздник
Фото: Софья Стародубова
Праздничная программа, посвящённая 90-летию парка «Изумрудный», прошла в Барнауле 30 июля.
01.08.2022 ИА Амител
Как в Барнауле отпраздновали День Военно-Морского Флота. Фоторепортаж
Праздник отметили в парке «Изумрудный»
Фото: Софья Стародубова
31 июля в Барнауле отметили День Военно-Морского Флота.
31.07.2022 ИА Амител
47 медалей завоевали гимнасты Алтайского края на Всероссийских соревнованиях «В краю кедровом»
В Северске прошли Всероссийские соревнования по спортивной гимнастике «В краю кедровом» .
11.04.2022 Barnaul-Altai.Ru
47 медалей завоевали гимнасты Алтайского края на Всероссийских соревнованиях «В краю кедровом»
В Северске прошли Всероссийские соревнования по спортивной гимнастике «В краю кедровом» .
04.04.2022 Администрация Алтайского края
Алтайский гимнаст Денис Юров завоевал золото чемпионата Сибири, призерами многоборья стали Дарья Ожигова и Кристина Стародубова
Абсолютным чемпионом Сибирского федерального округа в многоборье стал барнаулец Денис Юров , воспитанник СШОР Сергея Хорохордина.
21.02.2022 Barnaul-Altai.Ru
Алтайский гимнаст Денис Юров завоевал золото чемпионата Сибири, призерами многоборья стали Дарья Ожигова и Кристина Стародубова
Абсолютным чемпионом Сибирского федерального округа в многоборье стал барнаулец Денис Юров , воспитанник СШОР Сергея Хорохордина.
18.02.2022 Администрация Алтайского края
Денис Юров - абсолютный чемпион Сибири, Дарья Ожигова и Кристина Стародубова - призеры гимнастического многоборья
Денис Юров - абсолютный чемпион Сибири, Дарья Ожигова и Кристина Стародубова - призеры гимнастического многоборья
В Новосибирске продолжаются чемпионат и первенство Сибирского федерального округа по спортивной гимна
17.02.2022 Газета Алтайский спорт
Гимнастки Алтайского края впервые в истории выиграли командное первенство чемпионата СФО
В Ленинск-Кузнецке проходят чемпионат и первенство Сибирского федерального округа среди женщин.
17.02.2022 Администрация г. Барнаул
В Барнауле подвели итоги чемпионата и первенства по спортивной гимнастике среди девушек
Два дня в спортивном зале школы Сергея Хорохордина представительницы Рубцовска, Бийска и Барнаула блистали грацией и мастерством.
01.02.2022 ГТРК Алтай