Гости алтайской «Школы здоровья» узнают, как избежать стресса.
Ее занятия идут на базе краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики. 13 января сотрудница этого учреждения Ульяна Размыслова объяснила участникам встречи, что такое депрессия, научила ее распознавать и рассказала, как справиться с таким распространенным недугом.
Правила здоровой эмоциональной жизниТерапевт Татьяна Малых кратко обрисовала методы профилактики артериальной гипертензии. Так называют синдром повышения клинического артериального давления при гипертонии.
Следующая встреча алтайской «Школы здоровья» запланирована 29 января в 10:00 на ул. Ползунова, 23. Психолог Наталья Рубаненко рассмотрит психологические аспекты сохранения эмоционального благополучия и разъяснит на конкретных примерах, как жить в гармонии с собой и окружающими.
Желающих принять участие в занятии просят записываться заблаговременно по телефону 8(3852) 63–38–83. Количество мест ограничено, уточнили в региональном Минздраве.
>
Еще читают