Ежегодно 12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией. Этот день появился в календаре по инициативе Глобальной коалиции против детской пневмонии.
В 2009 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), совместно с ЮНИСЕФ объявили «Глобальный план действий по профилактике пневмонии и борьбе с ней», целью которого было повысить темпы борьбы с пневмонией с помощью сочетания защитных, профилактических и лечебных мероприятий.
По данным ВОЗ заболеваемость пневмонией занимает четвертое место в мире среди основных причин смертности населения. При этом 70% в структуре заболеваемости пневмонией составляют внебольничные пневмонии, которые являются одним из лидеров по госпитализации.
Внебольничная пневмония – это острое заболевание, возникшее во внебольничных условиях (вне стационара) или диагностированное в первые 48 часов от момента госпитализации, сопровождающееся симптомами инфекции нижних отделов дыхательных путей (лихорадка, кашель, выделение мокроты, боль в грудной клетке, одышка) и рентгенологическими признаками.
Наиболее тяжело внебольничные пневмонии протекают у лиц пожилого возраста, а также на фоне сопутствующих заболеваний.
Внебольничная пневмония является заболеванием преимущественно бактериальной, бактериально-вирусной или вирусной этиологии, возбудителями которой являются такие вирусы и бактерии как: микоплазма, пневмококк, стафилококк, вирусы гриппа A и B, аденовирусы, PC-вирус, вирусы парагриппа и др.
Основным механизмом передачи внебольничных пневмоний является аэрозольный, который реализуется воздушно-капельным и воздушно-пылевыми путями.
Источником инфекции, в большинстве случаев, является больной человек или носитель возбудителя.
Внебольничные пневмонии среди людей распространены повсеместно, проявляются в виде спорадической заболеваемости и эпидемических очагов, преимущественно в организованных коллективах или в семьях. Вспышки внебольничных пневмоний чаще протекают на фоне заболеваемости ОРВИ.
В Алтайском крае в годовой динамике заболеваемости рост внебольничных пневмоний наблюдается в период сезонного и эпидемического подъема ОРВИ (осень-зима). В структуре больных преобладает взрослое население (60-75%), а также дети (25-40%).
Одним из направлений профилактики внебольничных пневмоний является иммунизация населения против гриппа, пневмококковой и гемофильной инфекции, позволяющие предотвратить заболевание и снизить вероятность развития осложнений.
Основные рекомендации по профилактике внебольничной пневмонии:
1. Ведите здоровый образ жизни, занимайтесь физкультурой и спортом, совершайте частые прогулки на свежем воздухе. Очень важно не курить в помещении, где могут находиться люди: пассивное курение пагубно сказывается на функции бронхов и иммунитете.
2. Придерживайтесь принципов здорового полноценного питания с достаточным содержанием белков, микроэлементов и витаминов (ежедневно в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молоко и молочные продукты).
3. До наступления холодов и подъема заболеваемости респираторными инфекциями сделайте прививку против гриппа, поскольку пневмония часто является осложнением гриппа.
4. Поставьте прививку против пневмококковой инфекции, т.к. именно пневмококки являются доминирующим этиологическим агентом пневмоний.
5. Одевайтесь по погоде в холодное время года и избегайте сквозняков летом.
6. Соблюдайте режимы проветривания и влажной уборки в помещениях.
7. Избегайте контакта с больными людьми в период подъема заболеваемости гриппом, используйте маску для защиты органов дыхания, воздержитесь от посещения мест с большим скоплением людей .
8. Соблюдайте гигиену рук. Мойте руки водой с мылом как можно чаще. Также эффективным является использование средств для обработки рук на основе спирта.
9. Важно помнить что, если вы хотите оградить себя и детей от болезни, следите за своим здоровьем, ведь зачастую родители являются источником инфекции для ребенка, особенно при тех заболеваниях, которые передаются при тесном контакте (микоплазменная инфекция, стафилококк, СOVID-19).
Если вы или ваш ребенок заболели, необходимо остаться дома и как можно скорее вызвать врача. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и не посещайте больными рабочее место или организованный детский коллектив!
Если заболели вы или ваш ребенок, необходимо остаться дома и как можно скорее вызвать врача. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и не посещайте больными рабочее место или организованный детский коллектив!
Будьте здоровы!
