На базе муниципального бюджетного учреждения дополнительного образования «СШОР «Олимпия» состоялся мастер-класс от ведущих тренеров-преподавателей, спортсменов школы для учащихся общеобразовательных организаций района, состоящих на профилактическом учете.
Благодаря комплексам упражнений на тренажерах, применяемым во время мастер-класса, ребята тренировали разные группы мышц. Все, показанные тренерами упражнения способствуют развитию силы, выносливости и координации в пространстве.
К каждому участнику мастер-класса применялся индивидуальный подход (количество выполняемых упражнений, количество подходов, эмоциональный настрой).
Подобные мастер-классы проводятся регулярно по различным видам спорта, таким как бокс, стрельба из лука и арбалета.
Организаторы мастер-классов отмечают, что занятия спортом помогают развивать полезные навыки и укреплять физическую форму.
Администрация Индустриального района , Телефон: (3852) 47-23-43, E-mail: pressa@ind.barnaul-adm.ru


