В сосисках, салями и копченостях содержится значительное количество насыщенных жиров и соли
Эндокринолог сети клиник "Семейная" Софья Цатурян поделилась с "Лентой.ру" информацией о продуктах, которые особенно опасны для людей с высоким уровнем холестерина.
"Если выбирать один продукт, который особенно нежелателен при высоком уровне холестерина в крови и артериальном давлении, — это колбасные изделия: сосиски, сардельки, салями, бекон, колбасы, копчености и другие виды переработанного мяса", — предупредила Цатурян.
Врач подчеркнула, что эти продукты вредны для сердечно-сосудистой системы не только из-за высокой калорийности. По ее словам, в них часто содержится большое количество насыщенных жиров и соли одновременно.
Цатурян отметила, что насыщенные жиры способствуют увеличению уровня "плохого" холестерина, что может привести к атеросклерозу, а избыток соли вызывает повышение артериального давления.
Ранее врач предупредила любителей бекона о возможных обострениях.
