Барнаульский стронгмен Дмитрий Большаков - человек невероятной физической мощи. Он способен тянуть грузовики, переворачивать 350-килограммовую шину от трактора К-700 и поднимать огромные камни. О том, как спортсмен дорос до звания абсолютного чемпиона Алтайского края по силовому экстриму, - в материале Евгения Лиманского.
Термин «стронгмен» вошел в российский спортивный лексикон в начале 2000-х. В переводе на русский это означает «сильный человек». По сути, это современный богатырь, живое доказательство того, что возможности человека практически безграничны. Сдвинуть с места многотонный самолет или морское судно? Для таких людей это не фантастика, а вопрос правильной мотивации и железной воли. На просторах нашего региона подобных титанов, которые занимаются силовым экстримом, считаные единицы, их можно пересчитать по пальцам. Один из них - уроженец райцентра Алтайское Дмитрий Большаков.
Природа наградила его богатырским телосложением, как и всех мужчин в этом роду. Прадед Дмитрия отличался завидным долголетием, прожив 96 лет, а отец и дед, несмотря на отсутствие профессиональных спортивных занятий, всегда славились крепким здоровьем. Большаков с юности чувствовал особую связь с «железом» - его всегда манила возможность закалять характер через физическую силу. Он начал активно заниматься спортом еще в годы учебы в Новороссийском казачьем кадетском корпусе. Дмитрий успешно выступал на всероссийских турнирах, а высокий авторитет среди сверстников подтверждался тем, что кадеты единогласно выбрали его своим атаманом.
На параде в честь 74-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне - учащиеся Новороссийского казачьего кадетского корпуса. Впереди задает темп избранный атаман, 11-классник Дмитрий Большаков. Фото: slavakubani.ruОсев в Барнауле после окончания учебы, он нашел себя в пауэрлифтинге. Однако жажда новых вызовов привела его в силовой экстрим: вот уже больше года он работает с нестандартными снарядами, будь то бревна, камни Атласа, тяжелые покрышки, фермерские пояса и многое другое. В этом зрелищном виде спорта важна не только мощь, но и выносливость, ловкость, координация и умение мыслить стратегически.
- На всероссийских соревнованиях по силовому экстриму немало очень массивных мужчин, которые обладают колоссальной силой, но проигрывают из-за недостатка скорости, - отмечает Дмитрий. — Поскольку многие упражнения выполняются на время, победу часто одерживают те, кто умеет сочетать тяжелую нагрузку с высокой динамикой движений.
Большаков отмечает, что в силовом экстриме можно успешно соревноваться вплоть до 50 лет. Чтобы избежать серьезных травм, атлет предпочитает тренироваться в умеренном темпе.
- Бывает, забудешься, начинаешь увлекаться во время тренировки. Нужно прислушиваться к организму и вовремя говорить себе: «Стоп!» У меня многие знакомые то бицепс оторвут, то еще что-то. Это сразу полгода восстановления. Поэтому стараюсь не форсировать подготовку.
Дмитрий Большаков на чемпионате России в Сочи. Фото: Федерация силового экстрима РоссииВ прошлом году Дмитрий Большаков в составе региональной сборной стал шестым на чемпионате России по силовому экстриму в Сочи. В сентябре этого года турнир вновь прошел на черноморском побережье, однако наши спортсмены в нем не участвовали. В планах Дмитрия на будущий год - вернуться в Сочи и войти в топ-5 стронгменов страны.
Стоит отметить, что золотой век силового экстрима в России пришелся на 2005−2009 годы, когда под руководством Владимира Турчинского на ТВ транслировалось шоу «Самый сильный человек». После ухода из жизни легендарного атлета популярность его детища резко пошла на спад, но пять лет назад, после официального признания вида спорта, началось его возрождение.
Евгений Лиманский, «Алтайская правда».
